زنانه

جدیدترین لینکها

1mahsa — Fri, 26 Sep 2008 12:10:13 GMT

:: چرا مردها بی ‌احساس می شوند؟
:: عکس از یک ابشار در برزیل
:: ایران زیبا
:: محمد گلزار
:: اثار باستاني ايران
:: گالری عکس الناز شاکردوست
:: محسن افشانی
:: مرجانه گلچین
:: ایران زیبا
:: کلیپ آهنگ زیبای محمد از سامی یوسف
:: کلیپ شعبده بازی از کریس آنجل
:: کلیپ از کارهای خنده دار چارلی چاپلین
:: کلیپ خودروی جدید شرکت بی ام وی
:: انیمیشن بسیار جالب و دیدنی طراحی شده با برنامه ماکرومدیا فلش
:: یک ساختمان با نمایی جالب و خنده دار
:: این قورباغه گنجشک میخورد
:: افشين قطبی
:: رضا عطاران
:: مذهبی
:: عکسهای محمد رضا گلزار
:: مهراوه شریفی نیا
:: عکس های دیدنی از یک رستوران درختی فوق العاده زیبا
:: گالري عكس مهناز افشار
:: عکس های گرفتار شدن مار در تار عنکبوت
:: مقابله با استرس بازگشت به مدرسه
:: جلوگیری از PM هاي مزاحم در هنگام چت
:: جدید ترین عکسهای بهرام رادان
:: بلد نبودن کار با دستگاه تردمیل
:: تصاویری زیبا از مشهورترین قصر‌های جهان
:: دانلود مرورگر فاير فاکس موزيلا
:: دانلود نرم افزارMcAfee VirusScan Plus ۲۰۰۸
:: جموعه 40 عکس زيبا با موضوع ماشين در سايز 176x220
:: 5 پس زمينه فوق العاده
:: sms اس ام اس ویژه ی شب قدر برای موبایل
:: آموزش جدا كردن مو از پس زمينه با فتوشاپ
:: گالری جواد نکونام
:: اس ام اس پند آمو
:: اس ام اس سرکاری
:: اس ام اس ویژه برای شب قدر
:: اس ام اس خنده دار
:: تفسير شب قدر
:: اس ام اس لاو
:: اس ام اس لاو
:: ماجرای یک خانم و قورباغه آرزوها
:: برنامه روزانه ملتهای مختلف!
:: 15 تم بسیار زیبا و فوق العاده مخصوص سونی اریکسون
:: دیکشنری موبایل - فارسی به انگلیسی و انگلیسی به فارسی
:: نرم افزار Microsoft Math v3.0.1184.1020:
:: کامپیوتر کاملآ شخصی با East-Tec Eraser 2008 8.9.6.100
:: تست سخت افزار با PassMark PerformanceTest™ v6.1
:: عکسهای جديد نيوشا ضيغمی
:: عکس های دکوراسيون تخت
:: تم بی نظیر و فوق العاده Manilla2D - پاکت پی سی
:: برنامه ای عالی برای برنامه نویسی به زبان های مختلف و ...
:: کلیپ دوربین مخفی خنده دار و جالب
:: کلیپی از شعبده بازی بسیار جالب کریس آنجل که بولدوزر روی او می رود
:: مجموعه ۱۲ آکسفورد تخصصی برای موبایل
:: آموزش ساخت برنامه هاي جاوا براي موبايل
:: ۳ تا عکس جدید از مهناز افشار که تا حالا ندیدین
:: برنامه ماساژور بدن با فرمت جاوا

چگونگی تولید اسپرم ...

1mahsa — Thu, 18 Sep 2008 12:23:09 GMT

چگونگی تولید اسپرم ...

چگونگی تولید اسپرم ...

بیضه ها در واقع غدد جنسی آقایان می باشند. این غدد جنسی در پنجمین هفته بعد از انعقاد نطفه در رحم مادر، در زیر کلیه های جنین شکل می گیرند و بعد همراه با رشد جنین، بیضه ها رو به پائین، بسمت کشاله رانها حرکت می کنند و در هفتمین ماه جنین با لغزشی از کشاله رانها بیرون زده و در کیسه پوستی بیضه ها جا می گیرند.

این پوسته بیضه ها دارای دو قسمت است که هر بیضه در یکی از آنها (به طور آویزان) قرار می گیرد. بیضه ها تقریباً بیضی شکل و دارای ۴- ۵ سانتی متر طول و وزن هر کدام در حدود ۱٨- ۲۵ گرم می باشد. بیضه ها دارای لایه ای کپسول مانند هستند.

این لایه در قسمت پشتی خود ضخیم تر و دارای حدود ۳۰۰- ۶۰۰ لوب (محفظه) کوچک بوده که در هر لوب ۲- ۴ مجرای منی قرار دارد. سلولهایی که این مجاری منی از آنها تشکیل شده اند، اسپرماتوزوئید (سلول منی) تولید می کنند (از طریق تقسیم شدن و ازدیاد خود). البته گاهی در همین منطقه سلولهایی هم یافت می شوند که هورمونهای مردانه تولید می کنند.

به هر حال این کانالها یا مجاری تولید اسپرم که می توان آنها را مخازن اسپرم هم گفت. بیش از اندازه کوچک هستند. امّا تعداد آنها آنقدر زیاد است که اگر پشت سر هم ردیف شوند به طول حدود ۹۰۰ متر می رسند. بنیان کانالها در همان دورۀ جنینی در شکم مادر شکل می گیرد ولی در سن ۷ سالگی کودک به مجاری منی تغییر شکل می دهند. با این همه تولید اصلی سلولهای جنسی مردانه در ۱۰- ۱۴ سالگی که همان شروع بلوغ پسران است، آغاز می شود.

تولید اسپرم زنانی شروع می شود که سلولهای بزرگتر (سلولهای مادر) شروع به تقسیم شدن می کنند. از لحظه شروع پروسۀ تولید اسپرمهای اولیه تا زمانی که اسپرم کامل آماده شده و وارد مجاری اسپرم شود، حدود ۷۰ روز طول می کشد. هر اسپرم سلول بسیار کوچکی است که وظیفه انتقال وراثت ژنتیکی مرد به تخمک زن و از آن طریق به جنین را دارد.

به این جهت اسپرم ها برای حرکت خود دارای یک «دم» هستند که آنها را قادر به «شنا» کردن و حرکت می کنند. البته این سلولهای اسپرم هر چند که دارای دم هستند ولی در این مرحله که در کانالهای مجاری قرار دارند، قادر به حرکت نیستند بلکه این کانالها از سلولهای خاصی تشکیل شده اند که در هماهنگی با هم و انقباض و انبساط منظم، باعث انتقال اسپرم به جلو (به کانالهای بیضه) می شوند. بعد از این تعداد کانالها بسیار زیاد کم شده و تعداد آنها به ۱۰- ۱۵ عدد کاهش می یابد.

اسپرم از این کانالها و از طریق یک عضو کوچک در بالای هر بیضه گذشته و وارد مجاری اسپرم می شوند. مجاری اسپرم (۲ عدد یکی از بیضه چپ و دیگری از بیضه راست) که حدود ۴۵ سانتی متر طول دارند و به همراه عصب های بیضه در یکجا واقع شده اند. از بیضه ها شروع، از پوسته ها گذشته و از طریق کشاله رانها به قسمت زیرین شکم رسیده و در این نقطه مسیر خود را عوض کرده و به پشت مثانه (محل تجمع ادرار) می رسند و در همین جا با یک کانال (مجرای دیگر) که از کیسۀ اسپرم می آید یکی می شوند و تشکیل یک کانال یا مجرای واحد می دهند. این مجرا از وسط پروستات گذشته و به مجرای ادرار در آلت مرد می ریزد و به این طریق خارج می شود.

تولید مثل و تمایل جنسی ...

1mahsa — Thu, 18 Sep 2008 12:21:54 GMT

تولید مثل و تمایل جنسی ...

تولید مثل و تمایل جنسی ...

تولید مثل به جریانی گفته می شود که طی آن اسپرم باید داخل تخمک نفوذ کند و پس از طی مراحل تبدیل به جنین و در نهایت منجر به تولید نسل گردد.

تمایل جنسی

محققان علت اصلی تمایل جنسی را تحریک انسان برای تولید مثل می دانند و حتی برخی معتقدند که انسان های اوّلیه به طور غریزی- نه به خاطر لذت بردن از عمل مقاربت- آمیزش می کردند تا اینکه پس از پیشرفت تمدن عمل آمیزش از حالت فطری در آمده و به صورت نیاز روانی در آمده است. در هر صورت امروزه تمایلات جنسی را مثل تمایل به غذا می دانند و معتقدند همانطوری که انسان باید به غذا اشتهای خوبی داشته باشد، تمایلات جنسی اش نیز باید خوب باشد.

برخی از اوقات اتفاقی می افتد که باعث تمایلات جنسی می شود. این اتفاقات دو نوع می باشند که یکی مربوط به ذهن می شود (مثلاً پدر و مادرها بچه ها را در سنین پائین ارتباط جنسی ترسانده اند و در بزرگسالی این موضوع حالت روانی پیدا کرده است) و در بعضی اوقات مشکلات روانی دیگر، مثل افسردگی باعث پائین آمدن شدید تمایلات جنسی می شود و از همه مهمتر دوست نداشتن همسر می باشد.

اگر میزان علاقه پائین باشد تأثیر مستقیمی بر روی رغبت زوج در تماس خواهد شد.

هر گونه مشکلی که برای زوج مشغله ذهنی ایجاد کند (مانند مشکلات اجتماعی، اقتصادی و یا دعواهای خانوادگی) باعث بروز تمایلات جنسی خواهد شد.

داشتن روابط جنسی صلح آمیز با همسر راه حل خیلی از مشکلات خواهد بود. عامل دیگری که باعث پائین آمدن شدید تمایلات جنسی می شود، مشکلات فیزیکی است مانند بیماریهای دیابت، سل و هر چیزی که جسم را مشغول کند و یا درمانهایی که بر روی سیستمهای هورمونی تأثیر گزار باشد.

تناسب جسمی و جنسی ...

1mahsa — Thu, 18 Sep 2008 12:20:49 GMT

تناسب جسمی و جنسی ...

تناسب جسمی و جنسی ...

در تناسب جسمی زوج ها همین کافی است که زن و شوهر ظاهر همدیگر را به پسندند. در این صورت در مورد مسائل جنسی مشکلی نخواهند داشت.

اساساً هر نوع آلت تناسلی و واژن می توانند به آسانی و با تکنیکهای صحیح با هم آمیخته شوند.

به این خاطر که واژن حالت ارتجاعی دارد و همین خاصیت ارتجاعی عضلات مهبلی است که باعث می شود، مهبل سایز خود را برای هر نوع آلتی منطبق کند. تنها از عجله و اعمال جبر قبل از مقاربت توسط شوهر به شدت ممانعت شود.

بسیار از مردان ایرانی برای اینکه خود را توانمند نشان دهند بدون ملاحظه و نرمی اقدام به آمیزش جنسی می کنند و این خود باعث ترس همسر می شود و در نتیجه درمقاربتهای بعدی، واژن به طور غیراردای از دخول ممانعت می کند و این موضوع باعث می شود که در نهایت همسر به سردی جنسی مبتلا شده و حتی جدائی و خیانت را در پی داشته باشد.

به خاطر همین به اعتقاد برخی ها باید مقاربت در شب اوّل ازدواج ممنوع گردد و بعدها حوصله و بدون عجله و خستگی با نرمی و ظرافت ابتدا، با مواد بی حس کننده پرده بکارت را بی حس نموده و سپس شروع به آمیزش کنند.

از مشکلات دیگر تناسب جنسی اندازه آلت و ناتوانی جنسی می باشد

لينکدوني

1mahsa — Wed, 03 Sep 2008 07:22:48 GMT

atrisatashakorinia (0)
atrisa.net (0)
parsbaner (10)
چگونه گريه نوزادان را تسكين دهيم؟ (32)
قوانين طلايي همسرداري براي مردان (35)
انگيزه ي كاهش وزن (32)
فيلم مردان پرسپوليس ( بر اساس واقعيت ) (31)
لیلا اوتادی (31)
عکس جدید از آرش (29)
دیوید بهکام (31)

آرشيو لينكدوني

<<براي تبادل لينک اينجا کليک کنيد>>

مطالب پيشين

1mahsa — Wed, 03 Sep 2008 07:22:10 GMT

مطالب پيشين

:: نام كليپ : فرق بچه داهاتي و بچه شهري
:: اقتصاد چیست
:: آماده باش ، پیش از زنگ خوردن گوشی و دریافت اس ام اس
:: اس ام اس عاشقانه
:: عکس شادمهر عقيلی
:: کارت پستال زيبا از ماه رمضان
:: رمضان
:: ماه رمضان مبارک باد
:: افسردگي، زمينه ساز آلزايمر
:: رمز داشتن پوست شفاف
:: دلمه فلفل سبز
:: سري دوم عکسهاي المپيک 2008 چين (مراسم اختتاميه)
:: وسيله اي جديد براي بهبود ميگرن
:: گلشيفته فراهاني بازيگر زن اصلي فيلم مجموعه دروغ ها
:: هشت دليل ناكامي ايران در المپيك پكن اعلام شد
:: یک بسیار خنده دار و زیبا که اگر دانلود نکنید پشیمون می شوید
:: 560 پس زمینه فوق العاده موبایل
:: چهل والپیپر فوق العاده زیبا برای گوشی های موبایل
:: سري اول عکس هاي المپيک 2008 چين ( مراسم افتتاحيه )
:: پرويز پرستويی
:: پل
:: چشم
:: آميتا باچان
:: گربه ناز
:: ‏اس ام اس هاي ماه رمضان
:: ماه مبارک رمضان ۲
:: ماه مبارک رمضان ۱
:: تم بسیار زیبای ExelioOS برای سونی اریکسون
:: کلیپ موبایل - دستی کشیدن با ماشین
:: Turtle Odyssey2
:: عکس های عاشقانه
:: Mcafee Total Protection 2008
:: Nokia PC Suite Final v.7.0.8.2 Rus
:: بیست والپیپر بسیار زیبا برای صفحه دسکتاپ
:: محمد رضا گلزار
:: تبادل لينک
:: تقديم به بهترينم m
:: اختتامیه المپیک
:: عکس فرزاد حسنی
:: عکس ارسالی کودکان سری ۱
:: عکس جالب و دیدنی و هنرمندي
:: جمشيد هاشم پور
:: آقای خاتمی
:: مهتاب کرامتی و گلشيفته فراهانی و نيکی کريمی و اليزابت امينی و لاله اسکندری و ستاره اسکندری
:: شهيد چمران
:: عکس جالب از شير
:: گلشيفته فراهانی
:: نقاشی کودکانه
:: عکسی زيبا از هادی ساعی
:: عکسی از افشين
:: گزارش جذاب درباره موبايل فوتبالیست ها
:: اعتیاد به اینترنت در ایران و جهان و راه های درمان آن
:: علل شایع کاهش باروری در مردان
:: بیماری هایی که روی باروری خانمها موثراست
:: نقش بیماری ها و مشکلات طبی روی باروری
:: سلمان خان: تنها یک سوپر استار در بالیوود داریم و همه می دانند که او کیست
:: جزئیات کامل از ممنوع الخروج بودن گلشیفته فراهانی/ چرا نتوانست به هالیوود برود
:: كارگردانان برنده اسكار نوشتن فيلمنامه هابيت‌ها را آغاز كردند
:: اسكار سينماي هند برترين‌هايش را معرفي كرد
:: شبكه هاي تلويزيون

صفحات ديگر :

1 2 3 4 5 6 »

راههای تقویت ارگاسم در مردان

1mahsa — Sun, 06 Apr 2008 11:43:28 GMT

اکثر مردها اینقدر به موضوع ارضاء جنسی زن فکر میکنند که از خودشان غافل شده و فراموش میکنند که خودشان هم باید از سکس لذت ببرند! موضوع بحث امروز ما اینست که شما چگونه ارگاسم خود را تقویت کنید.هنگام سکس شما باید به خواسته ها و نیازهای جنسی شریک جنسی و همینطور خودتان توجه داشته باشید و ضمن ارضاء او بتوانید از ارگاسم خود لذت بیشتری ببرید.

برای اینکه ارگاسم بهتری داشته باشید هفت راه ساده وجود دارد:

1- توجه بیشتر به حواس پنجگانه:به صداهای اطراف خود مثل صدای موزیک یا صدای ناله شهوانی همسرتان توجه کنید.تمام قسمتهای بدن او را با دست خوب لمس کنید.سعی کنید عطر سکس را در اطراف خود استشمام نمایید.بدن زن را بوسیده و بخورید.و دست آخر اینکه موقع سکس همیشه به یکدیگر نگاه کنید.

2- تخیل و خیالات سکسی کمک زیادی به تحریک شما و تقویت ارگاسم مینماید.خیال پردازیهای سکسی بویژه در اولین سکس و هنگامیکه شما هنوز با او چندان آشنا نیستید،بسیار کمک کننده است.

3- از او بخواهید تا قسمتهای مختلف بدنتان را تحریک کند.در بسیاری از مردها نقطه جی در مقعد قرار دارد.در اینصورت موقع سکس از همسرتان بخواهید تا اطراف مقعدتان را بمالد یا اینکه انگشتش را وارد مقعد شما نموده و غده پروستات را تحریک کند.انجام این عمل همزمان با ارگاسم،لذت آنرا دوچندان میکند.
اگر شما از گروه مردانی هستید که از لمس مقعد خوششان نمی آید، از همسرتان بخواهید تا با دستهایش بیضه های شما را ماساژ دهد.فشار دادن بیضه ها در زمان انزال،اثر خوبی روی تقویت ارگاسم شما دارد.

4- گاهی در موقع انجام عمل نزدیکی هنگامیکه خیلی تحریک شده اید، مکث کرده و برای مدت کوتاهی به معاشقه یا کار دیگری بپردازید.سپس دوباره آلت خود را وارد نموده و ادامه دهید.
انجام این توقفها در بین سکس، باعث تقویت ارگاسم زن و مرد هردو میشود.

5- برای اینکه ارگاسم فراموش نشدنی داشته باشید،موقع انزال ماهیچه های لگن و ران خود را برای چند ثانیه منقبض کرده و دوباره شل کنید.همچنین میتوانید با انجام تمرینهای Kegel عضلات کف لگن را تقویت نموده و ارگاسم مطبوعی داشته باشید.

6- عده ای معتقدند که لذت همراه با درد است.گاهی کشیدن موها،ضربه به باسن و امثال آن میتواند لذت ارگاسم را بیشتر کند.

7- خیلی از مردان در موقع ارگاسم دیوانه وار تلمبه میزنند! من پیشنهاد میکنم هنگامیکه احساس کردید به ارگاسم نزدیک شده اید، سرعت خود را کم کرده و حرکت آلت خود را آهسته تر نمائید و درعوض روی احساس خروج منی از بیضه و ورود آن به آلتتان و پرتاب آن از آلت تمرکز کنید.

با بکارگیری این روشهای ساده شما میتوانید ارگاسم خود را تقویت نموده و لذت بیشتری از رابطه جنسی ببرید.

نقش پیشابراه در ارگاسم زنان

1mahsa — Sun, 06 Apr 2008 11:42:49 GMT

ممکن است در جریان آمیزش جنسی درصدزیادی از خانمهاهرگز به اوج لذت جنسی نرسند.در مطالعات مختلف شیوع سرد مزاجی از10تا80درصد متغیر بوده است.سرد مزاجی با نداشتن ارگاسم متفاوت است.زنان سرد مزاج میتوانند به ارگاسم برسند.یک زن همجنس باز در ارتباط با جنس مخالف سرد مزاج است ولی با رابطه جنسی با همجنس خود کاملا" ارضا میشود.نداشتن ارگاسم همیشه با سرد مزاجی همراه نیست.بسیاری از زنها علیرغم نداشتن ارگاسم از رابطه جنسی لذت میبرند.سرد مزاجی حقیقی حالتی است که در آن هیچ پاسخ به هیچ نوع تحریک جنسی و در هیچ شرایطی وجود ندارد.
زنی که فقط از راه تحریک کلیتوریس به ارگاسم میرسد نه تنها سرد مزاج نیست بلکه گاهی ممکن است از لحاظ جنسی خیلی هم فعال باشد ولی شریک جنسی او باید بداند که چگونه او را ارضا کند.ممکن است خانمی در ارتباط با یک مرد به ارگاسم نرسد در حالیکه مرد دیگری بتواند او را به ارگاسم برساند. در اینصورت دیگر نمیتوان گفت که او به سرد مزاجی مبتلاست.
باوجود آنکه مقالات زیادی در مورد ارگاسم زنان وجود دارد ولی هنوز دانش ما در این زمینه ناقص است.در بدن زن نقاط حساس زیادی وجود دارد که تحریک مناسب آنها ارگاسم را اجتناب ناپذیر میکند.
کلیتوریس نقش مهمی در رسیدن به ارگاسم داشته و حتی قبل از بلوغ نیز میتواند تحریک کننده باشد.التهاب کلیتوریس در اثر استمناء یا بعد از یائسگی بخاطر کمبود هورمون استروژن میتواند مانع از نقش مهم آن در ارگاسم شود.بعد از کلیتوریس اندامهای جنسی مجاور آن مانند قسمت داخلی لبهای کوچک وزیر شکم نقش مهمی در تحریک جنسی و ارگاسم دارند.مقعد نیز نقش تحریک کنندگی زیادی دارد.ولی بهتر است بجای سکس مقعدی آنرا با انگشت تحریک کنید.در بعضی از خانمهایی که مدتها بکلی ارگاسم نداشته اند با فروبردن انگشت در مقعد بهنگام نزدیکی میتوان ارگاسم ایجاد نمود!
معمولا" سینه ها به کلیتوریس برای رسیدن به ارگاسم کمک مینمایند.بوسیدن سینه مالش آلت به آن یا حتی فروکردن آلت مرد بین سینه ها میتواند موجب ارگاسم در بعضی خانمها شود.
سکس دهانی و بالاخره فروکردن نوک آلت در گوش نیز از راههای دیگر تحریک جنسی برای ارگاسم است!
در بعضی تحقیقات عنوان شده که علت به ارگاسم نرسیدن زن ازطریق واژن فقدان گیرنده های حسی در دیواره واژن است. ولی بیاد داشته باشید که همیشه در دیواره قدامی واژن در مسیر پیشابراه یک نقطه بسیار حساس و تحریک کننده(نقطه جی)وجوددارد.حتی در زنانی که از طریق واژن به ارگاسم میرسند نیز تحریک این نقطه با انگشت بسیار راحت و اثربخش است.این نقطه حساس در بدن تمام خانمها وجود دارد و هنگام ارگاسم مانند یک کیست کوچک زیر دست لمس میشود و بعد از آن بحالت اولیه برمیگردد.بعد از عمل جراحی خارج سازی رحم ممکن است بدلیل قطع شدن قسمتی از دیواره قدامی واژن سرد مزاجی بوجود بیاید.رحم و گردن رحم هیچ نقشی در ارگاسم ندارند.
در اطراف مدخل واژن غده هایی بنام غدد بارتولین وجود دارند که مواد لیزکننده برای تسهیل نزدیکی ترشح مینمایند.گاهی ترشح موکوسی این غدد بسیار زیاد بوده و به اشتباه این گونه تعبیر میشود که زنها هم مثل مردها در حالت ارگاسم به انزال میرسند.گاهی هم در موقع ارگاسم مایعی با فشار زیاداز پیشابراه خارج میشود.تجزیه این ماده در آزمایشگاه نشان دادکه این ماده ادرار نبوده و همان ترشحات غدد داخل پیشابراه است.
شدت ارگاسم به عامل ایجاد کننده آن بستگی دارد.معمولا" سکس دهانی به ارگاسم کامل منجرمیشود.هرچه شدت ارگاسم بیشتر باشد زن زودتر قابلیت تحریک جنسی مجدد خواهدداشت.
زمان تحریک پذیری جنسی نیز در زنان متفاوت است.عده ای بهنگام تخمک گذاری(روزچهاردهم دوره ماهانه)وعده ای هم در ایام قاعدگی بیشترین میل جنسی را دارند.گروه اخیر بیشترین تنش جنسی را در ایام خونریزی ماهیانه دارند.
وضعیت انجام نزدیکی نیز نقش مهمی در ارگاسم خانمها دارد.معمولا" در حالتی که زن در بالا باشد بعلت زاویه ورود آلت مرد به واژن و برخورد آن با دیواره قدامی بهتر باعث ارگاسم میشود.نزدیکی ازپشت در حالت سجده یا در کنارهم بعلت تماس مناسب نوک آلت مرد با پیشابراه زن از مناسبترین حالتهای نزدیکی برای رسیدن به ارگاسم میباشد.
شرایط روحی نیز عامل مهمی در احساس رضایت جنسی و رسیدن به ارگاسم محسوب میشود.گاهی حتی چند جمله عاشقانه و محبت آمیز میتواند باعث ارگاسم شود!

فعالیت جنسی در دوره بارداری

1mahsa — Sun, 06 Apr 2008 11:41:45 GMT

زوجها در دوره حاملگی تغیراتی در روابط خود تجربه میکنند.روابط جنسی نیز ممکن است در اثر تغییرات فیزیکی و روانشناختی بارداری دستخوش تغییر شود.بطورکلی میتوان گفت حاملگی موجب تغییرات زیادی در احساسات،میل جنسی،تعداد نزدیکی و رضایت جنسی دارد.

عوامل موثربر فعالیت جنسی درطول حاملگی عبارتند از:
1- الگوهی جنسی پیش از بارداری شامل تعداد و دفعات نزدیکی،رضایت جنسی.
2- معنی و مفهوم مسایل جنسی ازنظر زن و شوهر.
3- وضعیت عمومی زن در دوران بارداری.
4- مشکلات و عوارض دوره بارداری.
5- ترس از صدمه به جنین و ازدست دادن حاملگی در اثر برقراری رابطه جنسی.
6- ویژگیهای فرهنگی و باورهای مذهبی و سنتی.
7- نحوه پاسخ دهی به تغییرات بدنی در حین حاملگی.

اکثر مطالعات علمی نشان دهنده تغییرات میل جنسی زنان در دوره حاملگی است.در یک بارداری طبیعی تا وقتی که زن ازنظرپزشکی سالم است هیچ دلیل خاصی برای محدودکردن فعالیت جنسی وجودندارد.نزدیکی و ارگاسم درحاملگی غالبا" بی خطر است.هرچند تاحدودی خطر آمبولی هوا در اثر فعالیتهای غیرمعمول جنسی مثل فرو بردن زبان و لیسیدن واژن وجوددارد،ولی سایر رفتارهای معمول جنسی خطری در برندارد.البته از آنجا که فعالیت جنسی میتواند موجب ایجادانقباضات رحمی و تغییر جریان خون آن شود،بعضی از پزشکان پیشنهاد میکنند از هیجانهای جنسی و ارگاسم پرهیزگردد.
اگرچه سقط خودبخودی بصورت معمول در اثر فعالیت جنسی و نزدیکی رخ نمیدهد،ولی میتواند دلیلی برای محدودیت فعالیت جنسی باشد.انقباض رحم و خونریزی در حین حاملگی یک نشانه خطر محسوب میشود.

بطور کلی شرایطی که انجام فعالیت جنسی در بارداری را محدود میکنند عبارتند از:
1- سابقه سقط
2- سابقه زایمان زودرس
3- انقباض رحم و خونریزی از رحم
4- سابقه زایمانهای زیاد
5- نارسایی گردن رحم
6- سابقه فشارخون افزایش یافته در اثرحاملگی
7- دیابت
8- پارگی زودرس پرده های دور جنین
9- چهرهفته آخر بارداری

پوزیشن های مطلوب برای سکس در دوره بارداری:
1- خوابیدن زن به پهلو، و ورود آلت مرد از پشت به درون واژن.
2- خوابیدن روی پهلو و رودر روی یکدیگر.
3- زن بالا و چهره به چهره مرد.
4- زن نشسته با زانوهای خم کرده،در حالت تکیه به مرد که در پهلو و زیر او قرار دارد.
بیاد داشته باشید که وضعیت سجده،برای سکس در حاملگی اصلا" مناسب نیست.

چند نکته آموزشی در مورد فعالیت جنسی در بارداری:
1- با معده خالی سکس نکنید.
2- در سه ماهه اول حاملگی حساسیت سینه ها شایع است.بنابراین از همسرتان بخواهید تحریک سینه ها را به حداقل برساند.
3- از وضعیتهای مناسب استفاده کنید.
4- وضعیتی راانتخاب نمایید که حین سکس کمترین فشار را به شما وارد می آورد.
5- از سکس کردن بهنگام خستگی بدنی بپرهیزید.
6- بعلت افزایش ترشحات واژن مراقب بهداشت خود باشید.
7- ناحیه تناسلی را باآب گرم شستشو داده از مصرف صابونهای عطردارخودداری نمایید.
8- بعد از ارگاسم،ماساژ کمر میتواند کمی از ناراحتی شما بکاهد.
9- افزایش یا کاهش میل جنسی در بارداری طبیعی است.

چهارتا شش هفته بعد از زایمان،اعضای زن به حالت عادی برمیگردد.اندازه دیواره واژن و فرج بتدریج کاهش می یابد ولی هرگز به حالت پیش از حاملگی برنمیگردد.معمولا"بهبود زخم زخم به دو هفته زمان احتیاج دارد ولی ممکن است چهر هفته طول بکشد تامحل جوش خوردن آن حالت الاستیکی پیدا کند تا نزدیکی راحت و بدون درد انجام پذیرد.اغلب به زنان توصیه میشود برای شروع فعالیت جنسی بین چهار تا شش هفته بعد از زایمان صبر کنند.

انزال زودرس

1mahsa — Sun, 06 Apr 2008 11:40:06 GMT

انزال زودرس يكي از مسايلي است كه هم براي مرد وهم براي زن ميتواند مشكل سازبوده وآنهاراازرسيدن به اوج احساس لذت جنسي محروم سازد.چه بسيارندمرداني كه به دليل انزال زودرس همواره در برابر شريك جنسي خود احساس شرم ميكنند وبه همين دليل ارتباط جنسي آنهابه جاي لذت بخش بودن، ناراحت كننده است.بطور طبيعي مدت زمان لازم براي اينكه يك مرد به ارگاسم برسد بين3تا10دقيقه (بسته به سن وشرايط جسمي فرد)متغيروبطور متوسط 5دقيقه براي مردان جوان است.هرچند بيشتر آقايان تمايل دارند مدت زمان بيشتري تارسيدن به ارگاسم داشته باشند ولي زمان ارگاسم اصلا مهم نبوده وكيفيت ارگاسم بويژه همزماني ارگاسم طرفين ازاهميت برخوردار است.اگر دوطرف بطورهمزمان به ارگاسم برسند حتي اگرمدت كمي نزديكي كرده باشند درآن صورت سكس موفقي داشته اند.اكثر مردان به موضوع fore play یا معاشقه قبل از انجام عمل نزدیکی بي توجه بوده لذا شريك جنسي آنها بعد از خودشان به ارگاسم ميرسد وهمين موضوع درتماسهاي بعدي باعث تنش شده وانزال زودرس راتشديد ميكند. مهمترين عامل ايجاد وتشديد انزال زود رس درمردان اضطراب است.بياد داشته باشيد كه بطور كلي انزال زودرس در جوانان وبويژه در افراد تحصيل كرده شايعتر است.اولين قدم براي رفع اين مشكل دوري از استرس است.بايدبه مراحل يك كورس جنسي كاملا توجه كرد.يك fore playخوب ميتواند تا حد زيادي فاصله زمانی برای رسيدن به ارگاسم را بین زن و مرد كمتر كرده وخيلي كمك كننده باشد.براي مبارزه با انزال زودرس همكاري زن ومرد هردو لازم است. .
روشهاي دارويي/غير دارويي/رفتاري و....براي رفع انزال زودرس وجود دارد كه بطور خلاصه در اين جا راجع به آنها گفتگو ميكنيم.

براي درمان انزال زودرس روشهاي متفاوتي وجود داردكه يكي از آنهاsqueezing techniqu است.دراين روش آلت شما توسط خودتان ياشريك جنسي تان بوسيله دست تحريك ميشود ولي به محض اينكه خواستيدبه انزال برسيد،سريعا"تحريك را قطع كرده وتوسط دوانگشت شست واشاره زير‌آلت تناسلي(درست محل ختنه‌ درپايين گلانس)را فشار داده وتا بيست ميشماريد.اين فشار باعث ميشود تاازرسيدن به ارگاسم خارج شده وبتوانيد مجددا" به تحريك جنسي ادامه دهيد.بعدازچندبار تكرار ميتوانيد دربارپنجم به تحريك ادامه داده وانزال داشته باشيد. به مرور زمان و باتكرار اين تمرين دريك دوره حداقل 2ماهه بدن شما ياد ميگيردكه هنگام فعاليت جنسي ديرتر به ارگاسم برسد و مشكل شما بر طرف خواهد شد.

يكي از روشهاي موثر براي رهايي از انزال زود رس روش start & stop نام دارد.در اين روش شما به فعاليت جنسي پرداخته و بعداز آنكه تحريك شما به حداكثر رسيد و درست پيش از آنكه ارگاسم شويد، دست از فعاليت برداشته وبراي مدت كوتاهي هيچ تحريكي انجام نمي دهيد.هر چند در ابتدا ممكن است مشكل به نظر برسد ولي به مرور زمان شما از لذت جنسي زيادي بهره مند خواهيد شد.يكي از بهترين راههاي انجام اين روش آنست كه در ابتدا از روش 4به 1 شروع وبعد به تدريج آنرا افزايش داده و به 9 به 1 برسانيد.يعني در آميزش هاي اول چهار بار آلت خود را وارد واژن نموده وبعد مكث كنيد ودوباره چهار بار وارد نموده ومجددا چند ثانيه صبركنيد وهمين طور ادامه دهيد تا نهايتا به انزال برسيد.بسته به وضعيت بدني خود ميتوانيد در طول چند هفته يا چند ماه تعداد دفعات تحريك را بتدريج افزايش داده ودر نهايت به بهترين حالت آن يعني نه بار ورود آلت تناسلي ويكبار توقف(9به1) برسانيد.
لازم به تذكر است كه چون بيشترين لذت زن در هنگام ورود آلت تناسلي مرد به واژن ميباشد بسياري از زنها نيز طرفدار اين روش بوده واز آن لذت جنسي زيادي ميبرند.
علاوه بر اين تعدادي از پوزيشن هاي نزديكي وجود دارد كه چون در آنها تحريك آلت تناسلي مرد به حداقل ميرسد ميتوانند درطولاني كردن زمان رسيدن به انزال مفيد باشند. .

يكي ديگر از راههاي جلوگيري از انزال زودرس استفاده از كاندوم ميباشد.كاندوم يكي از روش هاي پيشگيري از حاملگي بوده كه از انتقال بيماريهاي جنسي بويژه ايدز وسوزاك هم جلوگيري ميكند.بعلت پوشش پلاستيكي كاندوم آلت تناسلي كمتر تحريك شده و زمان انزال طولاني تر مي شود.عده اي حتي ترجيح ميدهند براي طولاني ترشدن زمان رسيدن به ارگاسم ازدو كاندوم بروي هم استفاده كنند.اخيرا" نوعي كاندوم توسط شركت viagra توليد و در ايران نيز توزيع شده كه داراي مواد بي حسي وتاخيري است و مانع انزال زود رس ميشود.
بهرحال استفاده از كاندوم تا حد زيادي به سليقه طرفين بستگي دارد.چون بعضي از زوج ها معتقدند استفاده از كاندوم لذت يك نزديكي طبيعي را از بين ميبرد و آنرا پلاستيكي وبي احساس ميكند! بياد داشته باشيد كه هنگام استفاده از كاندوم ازمواد روغني مثل وازلين استفاده نكنيد چون احتمال پارگي آن وجود داشته وخطر حاملگي ويا انتقال بيماري هاي جنسي بخصوص ایدز را بدنبال دارد.

يكي از راههايي كه اخيرا خيلي مورد استفاده قرار ميگيرد استفاده از داروهاي بي حسي است.كليه اين مواد از خانواده ليدوكايين بوده وبه فرم هاي مختلف مانند اسپري، كرم، ژل دربازار وجود دارند.اين داروها با بلوك كردن هدايت عصبي مانع انتقال تحريك حسي از اعصاب ناحيه آلت شده و درنتيجه زمان رسيدن به انزال افزايش مي يابد.بايد توجه داشت كه استفاده از مواد بي حسي شمشير دو لبه بوده واستفاده زياد و نادرست از آنها ميتواند هدايت عصبي را از آلت كاملا متوقف
نمايد. درنتيجه مرد نه تنها از نزديكي هيچ احساس لذتي نمي برد بلكه حتي ممكن است براي مدت كوتاهي شهوت خود را هم از دست بدهد وحتي قادر به نعوظ و انجام عمل نزدیکی هم نباشد!
اگر از اسپري استفاده ميكنيد بايد نوع مرغوب آنرا تهيه كنيد.كليه اسپري هاي بي حسي با نامهاي جعلي 24000 و36000 و40000 ومانند آن كه از كشورهاي عربي وارد ميشوند تقلبي بوده و استفاذه از آنها بي خطر نيست.بهترين محل براي استفاده از اسپري ناحيه زير كلاهك آلت است.بهتر است بيست دقيقه قبل از نزديكي يك يا دو پاف در اين محل اسپري نماييد.به مرور زمان هر كس با توجه به وضعيت بدني ميتواند مقدار اسپري مناسب براي بدن خود را پيدا كند. روش استفاده از كرم ها وژل هاي بي حسي هم مانند اسپري است.هنگام استفاده از مواد بي حسي بياد داشته باشيد كه حتما چند دقيقه قبل از انجام نزديكي بايد آلت خود را چند بار با آب بشووييد يا اينكه از كاندوم استفاده نماييد زيرا اين مواد خيلي سريع از طريق مخاط واژن جذب شده وباعث بي حسي آن ميشود در نتيجه شريك جنسي شما هيچ لذتي از آميزش نميبرد و يا اینکه ديرتر ارضاء خواهد شد و نتیجه معکوس خواهید گرفت. در صورت استفاده از مواد بي حسي بايد به وضعيت طرف مقابل نيز توجه داشته باشيد.بعضي ها خوشحال ازاينكه ديگر انزال زودرس ندارند، مدت طولاني پشت سر هم نزديكي كرده و باعث آسيب مخاط واژن واحساس درد وناراحتي در طرف مقابل ميشوند.بهمين خاطر ممكن است دفعه آینده، ديگر اسپري بی حسی خود را در كشو كنار تختخواب پيدا نكنيد!

هرچند گروهي از افراد از داروهاي گياهي ويا شيميايي براي درمان انزال زودرس استفاده ميكنند،
ولي اثر هيچكدام ثابت شده نيست وپروتكل درماني واحدي براي آن وجود ندارد.داروهايي مانند :وياگرا، يوهيمبين ومانند آن تاثيري در انزال نداشته فقط باعث ايجاد نعوظ بهترآلت به هنگام تحريك جنسي ميشوند.گاهي استفاده از داروي فلوگستين بعلت ايجاد بي حسي در آلت ميتواند مفيد باشد.اثر ويتامين E هم ثابت شده نيست.در طب سنتي وگياهي تجربه هايي براي درمان اين عارضه وجود دارد كه در بعضي افراد خيلي هم مثمر ثمر بوده و باعث بهبودی کامل آنها شده است.